🔥上海，中国
Shanghai China Jeet Kune Do Training Camp 2026!
The Art of JKD® – 提升体验训练营
这是⼀个建⽴在截拳道核⼼之上的全新升级体验。
⾃李⼩⻰当年不断试验、勇于突破的年代起，已经过去了半个世纪。
这个以“叛挑战传统”为起点的体系，在随后的⼏⼗年中逐渐沉淀，演化为多元化的理
解；⽽进⼊九⼗年代后，发展更是沿着不同⽅向不断分流。
如今，我们带来⼀个全新的视⻆。
这并⾮背离原则, ⽽是对原则更深层、更成熟的提炼与升华。
本次上海训练营代表着：
• 对时机机制更深层的理解
• 对爆发⼒的再次精炼
• 智慧化的逼近与截击
• 简化⼯具,为实战进⾏深度打磨
• 教练体系融合于训练进程之中
所有内容被整合为⼀套连贯⽽完整的体验。
这⾥不是试验性的探索，
这⾥是体系的进化与发展。
这不是为了堆叠更多技巧，
⽽是为了去除多余、保留本质.
将最有效的部分打磨到最锋利。
参与者将实际感受到：
• 结构的精确性. 让速度释放得更轻松、更⽆紧张感
• 节拍与节奏的掌控⼒. 远超基础训练层级的时机理解
• 以神经系统为核⼼的爆发启动机制。 更快、更果断
• 简化却⾼效的实⽤⼯具. 直接⾯向真实应⽤ • 为未来领教者打造的教学框架，帮助具备带领能⼒的练习者进⼀步提升
上海将成为连接三⼤核⼼的桥梁：
截拳道的基础
实战历练所沉淀的成熟经验
由 Octavio Quintero 所发展的现代 Explosive Edge（爆发边缘）体系
这是截拳道进化旅程中的新篇章，
专为那些准备迈⼊更⾼层次的练习者⽽打造。
🔥是什么让这个训练营真正与众不同？
它所代表的是：
• 对时机机制的全新深度理解
• 更加精炼、更加科学的爆发⼒开发⽅式
• 更智慧、更⾼效的逼近与截击结构
• 为现代实战需求打磨的极简⾼效核⼼⼯具
• 将教练思维与带领能⼒直接融⼊训练过程
这⾥不是堆叠更多技巧，
⽽是去除不必要的杂质，打磨最关键的本质。
从模仿 → 到 理解。
从动作训练 → 到 把握确定性。
从试探与探索 → 到 成熟与升华。
🥋 第⼀天 – 结构与精度
主题：重建基础
• 重塑重⼼与站姿
• 让⾝体感受速度，但⽆紧张感
• 深⼊理解近⾝攻击的核⼼原则
• 以⽣物⼒学解析截击的逻辑
• 对核⼼⼯具进⾏有效的简化
在这⾥，你将真正理解：为什么结构会创造速度。
⚡ 第⼆天 – 时机与 Explosive Edge （爆发边缘）体系
主题：压⼒下的确定性
• 节拍时机掌控 (半拍、破节奏)
• 神经系统的爆发点⽕机制，快速⽽果断
• 离⼼到向⼼的⼒量转化，打造更⾼效的发⼒链
• 呼吸、沉稳与能量的精炼
• 在可控压⼒下的应⽤训练，提升实际应对能⼒
这⼀切构成了现代精炼训练与传统重复练习之间的真正分⽔岭。
🔒 第三天 (可选) – 进阶与教练路径
私⼈ 课程｜需审核通过
专为严肃投⼊的练习者与未来领导者打造：
• 教学⽅法论：如何有效传授与拆解技术
• 课程结构设计：体系化地构建训练进程 • 教练诊断能⼒：看得出问题、指出关键、给出正确⽅向
• 学⽣时机教育：让学员真正理解节奏与时机
• 远程发展与国际整合路径：进⼊更⾼层级发展的⽅式
这是⼀次领导者的沉浸式训练. 不是旁观，⽽是⾛⼊核⼼。
🔥抢先获取 2026 上海唯⼀的
Explosive Jeet Kune Do®（爆发式截拳道）训练营的提前名额
The Art of JKD® 由 Octavio Q. 主导，专为追求清晰、精准、实⽤的练习者打造。
如果你致⼒于提升技能、强化时机、精炼爆发结构，
并渴望在更⾼标准下训练,
加⼊候补名单，将让你在公开发布前优先锁定席位。
